أسرة البابا كيرلس السادس بشبرا

لا تنسوا أجتماعنا الاسبوعى الأثنين الساعة الرابعة
 
الرئيسيةالرئيسية  اليوميةاليومية  الأعضاءالأعضاء  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

شاطر | 
 

 كيف تتجاوز ازمة عاطفية بنجاح؟

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
towty
Admin
avatar

عدد الرسائل : 153
العمر : 27
نقاط : 6623
تاريخ التسجيل : 20/11/2008

مُساهمةموضوع: كيف تتجاوز ازمة عاطفية بنجاح؟   الإثنين ديسمبر 01, 2008 7:29 pm

كيف تتجاوز ازمه عاطفيه بنجاح ؟

عندما نمر بأزمة أو مشكلة قوية قد يلجأ البعض إلـــــــى:

الراعى ،الذهاب الى الأصدقاء ،قراءة بعض الكتب المسيحية ،اللجوء إلى حلقات الصلاة . وهذا ليس سيئا ولكن مهما كان الشخص قريب منك فهو لايعي عمق المشكلة والألم الذى تشعر به . كما أن بعض الأشخاص قد يزيدوا الأمر سوءا. فلا تستعجل الذهاب للآخرين قبل الله

أثناء الفشل فى علاقتك العاطفية فانك تمر بثلاث مراحــــــــــــل:
1- الرفض
فأنت ترفض الحقيقة الواضحة أمامك مثل عين الشمس ،وتنكر الأمر

2- تصديق الأمر
والصدمة مع ما يسببه لي من كسر وألم وبكاء

3-استيعاب الحقيقة
قبول التحدى أن ذلك ليس نهاية العالم ، الشكر والثقة أن الله يرى لك الأفضل وهو مدبر لحياتك منذ أن كنت فى الرحم

إذا ًماذا تفعل ؟
عندما تتعرض لفشل فى علاقتك العاطفية ،و تشعر بالرفض والمرارة ؟

ثق في محبة الله لك
فحدوث هذا الأمر الآن أفضل بما لا يقاس من حدوثه بعد فوات الآوان.
ألجأ الي الله مباشرة
وقبل الناس .فهو " يُعْطِي الْمُعْيِيَ قُدْرَةً، وَلِعَدِيمِ الْقُوَّةِ يُكَثِّرُ شِدَّةً. " اش 40: 29"

اعترف بتلك المشاعر أمام الله
وتأكد أن معالجة الله لأحزانك هى معالجة عميقة وليست سطحية
اقضى وقت في التفكير
ما الأساس الذي بدأت عليه هذه العلاقة ؟ " وكن صادق وصريح مع نفسك ..هل هو استحسان جسدي ، مصلحة ، استعجال ....
- مارس رياضة في الهواء الطلق
( مشى أو جرى على البحر مثلا ) ،وتناول شيكولاتة ( تخفف الاكتئاب ،ولكن لا تكثر منها )
- ضع أمامك أهداف صغيرة
حاول أن تحققها ( ريجيم ، كتابة ،تعلم اله موسيقية ،....)
- هـــــاااااااااااااااام :
إياك وأن تختار شخص آخر بمجرد خروجك من علاقة عاطفية مكسورة

تذكر أن
إذا حدث لك مشكلة فهذا لا يعنى نهاية العالم
اختيار الله لك هو الاختيار الأفضل
فى الوقت المناسب سيرسل الله لك الشخص المناسب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
magic
Admin
avatar

عدد الرسائل : 207
العمر : 27
نقاط : 6682
تاريخ التسجيل : 18/11/2008

مُساهمةموضوع: رد: كيف تتجاوز ازمة عاطفية بنجاح؟   الأحد يناير 04, 2009 10:38 pm

كلام جميل و جارى التفعيل و الفعل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
كيف تتجاوز ازمة عاطفية بنجاح؟
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
أسرة البابا كيرلس السادس بشبرا  :: المنتدى الثقافى :: شبابيات-
انتقل الى: